Сила внутренней улыбки. В древнем Китае открыли силу энергии улыбки. Мастера Дао практиковали внутреннюю улыбку к себе. Перемещая энергию Ци и образовывая поток энергии высокого качества.
Мастера Дао достигали долголетия, здоровья и счастья.
Улыбка самому себе похожа на наслаждение любовью, а любовь омолаживает и восстанавливает. Многие люди проводят свою жизнь в депрессии, беспокойстве, страхе, раздражении и других видах отрицательной энергии. Эти энергии истощают жизненную силу и приводят к хроническим заболеваниям. Внутренняя улыбка - искренняя улыбка всем органам, мышцам, нервной системе, всем частям тела. Эта улыбка вырабатывает тайную энергию высокого качества, которая может лечить и имеет сильную ауру.
Искренняя улыбка посылает энергию любви, которая обладает мощной тайной силой и исцеляет. Вспомните, когда вы были расстроены или были больны, и вот кто-то незнакомый просто искренне вам улыбнулся, и вам вдруг стало сразу легче. Это все сила улыбки и энергетический фон улыбки.
В наше время мы часто бываем в состоянии стресса, раздражения и наш уровень работоспособности понижается. Нам становиться трудно учиться, плохо запоминается суть предмета, и мы не можем в него вникнуть. Когда вы улыбаетесь своим органам, вы налаживаете с ними связь и можете легко с ними контактировать. Если мы находимся в состоянии страха или стресса, то все органы и ощущения блокируются. Например, если вы кого-то не любите, то и не принимаете этого человека «всеми фибрами души». Это и есть блокировка ваших органов ощущений на физическом плане.
Для преобразования в жизненную силу энергию отрицательных эмоций существуют надежные методы. Это выработка привычки к положительному мышлению, устранение отрицательного настроя. Мастера Дао предлагают проверенные временем эффективные методы победы над негативными эмоциями и получения из них огромного количества энергии ЦИ, которая обогащает нашу жизненную силу для укрепления тела и души, для исцеления. Улыбка является источником силы и средством общения. Казалось-бы улыбка очень простая вещь - посланная нам или адресованная в ответ, но эта улыбка является поистине неоценимой, потому что очень положительно действует на весь наш организм. Поэтому нужно научиться улыбаться самому себе.
Улыбка самому себе - практика.
Для того чтобы начать осваивать практику «Внутренней улыбки», нужно изучить собственное тело. Вспомните уроки анатомии и запомните, где и как выглядят ваши внутренние органы и части тела, можно чисто символически, главное, что вы себе их представляете. Так как, тело и душа гармонично связаны друг с другом, то ваше эмоциональное состояние отражается на деятельности внутренних органов и ваше тело.
Печаль и депрессия - заболевание легких. Озлобленность и меланхолия - закупорка желчных протоков. Вялость, неуравновешенность, неспособность к самоконтролю - слабость печени. Потеря жизнерадостности, открытости - болезни сердца. Беспокойство, раздражительность - болезнь селезенки, желудка и поджелудочной железы. Страх, безволие и тщеславие - болезни почек.
Итак, вы уже выяснили, где располагаются в вашем теле те или иные органы. Закрываем глаза и начинаем улыбаться, обращаясь к ним. Вы улыбаетесь сердцу и добиваетесь ощущения тепла, растекающегося во все стороны от сердца. И так вы продолжаете улыбаться. Положение тела должно быть таким: позвоночник вытянут вверх, подбородок слегка подтянут к шее, таз чуть назад, ступни ног плотно прижаты к полу, они словно врастают в землю. Улыбка, обращенная к своим внутренним органам, преобразует все негативные энергии в положительную жизненную силу. Нужно практиковать эту технику каждый день, сразу после пробуждения. Это укрепит вашу энергетическую систему на весь день.
Когда вы освоите практику «Внутренней улыбки», то поймете ее поразительное благотворное воздействие на тело и душу. Вы можете улыбаться окружающей вас природе, Вселенной, вы сможете постичь много нового, потому что вы вошли в контакт с самой природой, а это великое благо - единение души и тела с природой матушкой.
Некоторые скажут, уж больно это просто, а ведь «Все гениальное - просто». Все гениальное основано на простых формах. Пользуйтесь этой практикой энергии улыбки. Пусть «Внутренняя улыбка» принесет вам здоровье тела и гармонию в вашу жизнь. Улыбайтесь себе, незнакомым и родным, улыбайтесь Вселенной и Природе.
Улыбайтесь, и живите долго и счастливо!
«Улыбайтесь, и вы к хорошему настроению, получите хороший довесок - доверие». «Если вы хотите, чтобы жизнь вам улыбалась, подарите ей сначала хорошее настроение». «Веселое выражение лица постепенно отражается и на внутреннем мире». «Лучшее украшение жизни - хорошее настроение». «Улыбнись, и всё получится!». «Красивая улыбка - самый простой способ изменить свою внешность». «Улыбка доходит в любую даль». «Умирая от смеха, продлеваешь жизнь».
Каждое утро я просыпаюсь и говорю себе: «Я могу выбрать быть в хорошем настроении или в плохом настроении. Я выбираю быть в хорошем настроении». «Улыбка - это кривая, которая выпрямляет все». «Нужно немного, чтобы вызвать улыбку, и достаточно улыбки, чтобы все стало возможным». «Вы не испытываете желания улыбаться? Что же в таком случае можно вам предложить? Две вещи. Во - первых, заставьте себя улыбаться. Если вы в одиночестве, насвистывайте или мурлыкайте какую - нибудь мелодию или песню. Поступайте так, как если бы вы уже были счастливы, и это приведет вас к счастью».
Улыбаться приятно, это физически приятно. Ещё приятнее смеяться. А хохотать - это же просто удовольствие!.
«Улыбка - поцелуй души». «Смех и улыбка - это врата, через которые в человека может проникнуть много хорошего». «Жаловаться на неприятную вещь - это удваивать зло; смеяться над ней - это уничтожить его». «Что сделалось смешным, то уже не может быть опасным». «Со смехом ужас несовместим». «Если увидишь лицо без улыбки, улыбнись сам». «Да много людей задают вопрос - типа как дела, а я на них смотрю ничего не говорю и просто улыбаюсь, ...Улыбка это самый красивый ответ на вопрос... улыбайтесь».
Красивая улыбка интригует, скромная умиляет, добрая радует, счастливая очаровывает, искренняя вдохновляет.
«Улыбка не оставляет равнодушным. Улыбайтесь». «Просто улыбнись... и крошечные лучики тепла робко прокрадутся в твою загрустившую душу, согреют сердце и разлившись сладостным спокойствием зажгут твои глаза».
Если у вас всего одна улыбка, отдайте ее людям, которых вы любите. Не сидите угрюмо дома, выйдите на улицу и, широко улыбаясь, желайте доброго утра незнакомым прохожим!
